Essentielle fedtsyrer

Der er to essentielle fedtsyrer; alfa-linolensyre (Omega-3) og linolsyre (Omega-6), dette er fedtsyrer som kroppen ikke selv kan danne, og derfor skal de indtages gennem kosten, hvor de hovedsageligt findes i fed fisk, vegetabilske olier og nødder. De essentielle fedtsyrer kan dog også fås gennem kosttilskud som kapselform, flydendeform og lignende. Omega-3 fedtsyreren er desuden blevet forbundet med helbreds- og fitnessrelateret fordele som eksempelvis vægttab og muskelvækst.

Vores essentielle fedtsyrer er nøje udvalgt, da vi kun sælger det bedste på markdet - både smags og indholdsmæssigt.

Tjek vores udvalg af de essentielle fedtsyrer ud her;